美国的大学和研究生院在评估申请者的资格时，通常会考虑多个因素。虽然你的平均分数可能低于80，但这并不一定意味着你不能申请美国的大学或研究生院。以下是一些可能有助于你的建议。

首先，你需要了解的是，美国的大学和研究生院通常不仅仅看你的平均分数。他们还会看你的课程难度，你的推荐信，你的个人陈述，你的课外活动，以及你的标准化考试成绩（如托福或雅思，GRE或GMAT等）。因此，如果你的平均分数低于80，但你在其他方面表现出色，那么你仍然有可能被录取。

其次，如果你的平均分数低于80，你可以考虑申请一些对成绩要求不那么严格的学校。美国有许多优秀的大学和研究生院，并不是所有的学校都需要你的平均分数达到80或以上。你可以通过做一些研究，找到一些对成绩要求较低的学校，并将它们加入到你的申请列表中。

此外，如果你的平均分数低于80，你也可以考虑通过提高你的标准化考试成绩来弥补这一点。许多美国的大学和研究生院都会看你的托福或雅思，GRE或GMAT等考试成绩。如果你能在这些考试中取得高分，那么你的申请可能会更有竞争力。

最后，如果你的平均分数低于80，你也可以考虑通过参加一些课外活动或者做一些志愿者工作来提高你的申请资格。这些活动可以显示你的领导能力，团队合作能力，以及你对你的专业领域的热情。

总的来说，虽然你的平均分数可能低于80，但这并不意味着你不能申请美国的大学或研究生院。你可以通过提高你的标准化考试成绩，参加课外活动，以及申请一些对成绩要求不那么严格的学校来提高你的申请资格。

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